Todos intentamos encontrar el equilibrio entre envejecer con gracia y no parecer más viejos de lo que en realidad somos. Con la edad, la piel se vuelve más fina y pierde elasticidad y como resultado empiezan a aparecer arrugas, manchas de vejez y verrugas.

En general, puedes promover una piel más saludable bañándote con agua tibia en vez de caliente. También es aconsejable utilizar protección solar y no fumar.

Pero incluso haciendo todas estas cosas, hay ciertas partes del cuerpo que parecen estar destinadas a delatar tu edad hagas lo que hagas. Preguntamos a nuestros amigos en Facebook cuáles eran las partes que más revelaban su edad. ¿Las respuestas más comunes? El cuello, las manos y la cara.

Hemos hecho una lista con las seis primeras partes del cuerpo en revelar la edad y también hemos incluido unos consejos útiles para retrasar lo más posible los signos de envejecimiento. ¿Cuál es tu opinión? Déjanos  tu comentario.

1. Manos

Siempre expuestas a agentes externos, probablemente tus manos sean la parte que más revele tu edad. Los expertos dicen que el daño solar es el mayor responsable. De modo que deberías aplicarte loción solar en las palmas de las manos a parte de utilizar una buena crema de manos al menos una vez al día.

Según un experto, es importante mantener las manos bien hidratadas utilizando cremas más bien espesas, sobre todo por la noche. Y cuanto antes establezcas una rutina diaria mejor. Las manos empiezan a reflejar el paso de los años a los 20, sin embargo la mayoría de la gente no reconoce las señales de envejecimiento hasta los 30 o  los 40, y muchos no empiezan a cambiar sus hábitos hasta que tales señas son más serias y evidentes.

2. Cara

Puede que unas pequitas te dieran un aspecto adorable cuando eras una niña, pero las manchas oscuras que aparecen en el rostro con el paso de los años no son nada atractivas. Aunque tenemos buenas noticias. Existen diferentes maneras de aclarar esas manchas e iluminar el rostro.

Según varios expertos, el remedio más sencillo para tratar cualquier tipo de hiperpigmentación es incluir un sérum iluminador a tu régimen de belleza. A parte de esto, intenta llevar una dieta sana y equilibrada. En el caso de las arrugas, puede que el estar delgada sea una desventaja, aunque parezca mentira. De hecho, un estudio realizado en 2009 descubrió que perder solamente 4 Kg. hace que aparentes 4 años más mayor.

3. Párpados

Con el paso de los años, tus párpados empezarán a caerse ya que los músculos que los aguantan se vuelven más débiles. Desgraciadamente, esto puede provocar un exceso de grasa en los párpados superiores e inferiores, lo que lleva a la aparición de esas bolsas debajo de los ojos tan poco favorecedoras.

“Mis párpados se están cayendo y pronto colgarán en frente de mis ojos como pequeñas cortinas”, decía uno de nuestros amigos en Facebook.

Aparte de la cirugía, existen otros remedios para lidiar con este problema, como beber más cantidad de agua, dormir más y disminuir el consumo de sal. También hay ciertas cremas en el mercado que muchos creen que ayudan a reducir la hinchazón.

4. Cuello

Nora Ephron no es la única en preocuparse por el llamado cuello de pavo. “Lo que más me sorprende es cómo una parte del cuerpo puede envejecer 10 años casi de la noche a la mañana. Mis manos envejecieron pero mi cuello ha cambiado radicalmente en tan sólo un año”, decía una amiga que pasaba de los 50.

Es cierto que a veces el cuello parece ser el primero en haber envejecido y esto se debe a que la piel de esta zona es más fina que la de la cara. Tomar medidas preventivas, como aplicar en el cuello los mismos productos que usamos en la cara puede ser una buena idea siempre y cuando lo hagas antes de que tu cuello haya cambiado de aspecto drásticamente.

El maquillador profesional Bobbi Brown ofrece unos consejos para disimular un cuello de pavo, como llevar un bonito pañuelo o utilizar un colorete favorecedor que hagan desviar la atención del cuello.

5. Codos

Lamentablemente, poco se puede hacer con la piel flácida que se va desarrollando en los codos. Puedes probar con una crema hidratante o llevando camisetas de manga larga.

Pero no te preocupes, piensa que no eres la única, mucha gente sufre de piel seca en sus codos al envejecer. Entre los culpables se encuentran el sol, el estrés, el tabaco, no tomar suficientes líquidos y la pérdida de sudor y de glándulas sebáceas.

6. Pelo

No sólo tu pelo se vuelve más fino y canoso con la edad, sino que también se vuelve más seco y quebradizo. Los expertos aconsejan el uso de ciertos aceites para aportar hidratación. También puedes mimar tu cabello descartando los químicos agresivos y usando a su vez tratamientos capilares ricos en proteínas.